ASHM Giberville

Divers
Retour à l'accueil


Equipements Labels Athlètes / Résultats Historique Musculation La vie du club Divers

Encadrement

Nous disposons de deux éducateurs brevétés d'Etat   


Ludovic Sebbah


Ludovic a commencé l'haltérophilie en 1994.
Il travail au club depuis Février 2002.

Ses titres et diplômes

- Obtention de la partie spécifique du Brevet d'Etat 2nd degré au CREPS de Macon en 2008
- Août 2007: Reçu à la formation d'AEROBOXE
- Juillet 2004 : Obtention du Brevet d'Etat HACUMESE
(Haltérophilie Culturisme Musculation Educative et
Sportive et d'Entretient)
- Arbitre International
- Titulaire de la Nationale 2 du club
- Stage en équipe de France
- Médaillés à plusieurs reprises aux Championnats de France
- Nombreux records de Basse-Normandie en Haltérophilie et Force athlétique

ludovic et régis
Régis Bazeille

Régis a commencé l'haltérophilie en Février 1981.
Il a été le 1er international Bas Normand.

Ses titres et diplômes :

- + de 20 fois champion de Basse-Normandie
- Recordman de Basse-Normandie
- Champion de France par équipe junior
- Nombreuse fois finaliste au Championnat de France individuel
- Deux matchs Franco-allemand
- Il travail au club depuis sa création en 1993
- Il a obtenu le brevet d'Etat HACUMESE et le BEESAAPPT
(Brevet d'Etat d'Educateur Sportif  d'Animation en Actrivité Physique Pour Tous)

Tarifs et Horaires

Horaires



Lundi : 9h30 à 12h00 et 17h00 à 21h00

Mardi : 10h00 à 12h00 et 17h00 à 21h00       Créneau de 18h30 à 20h00 cours collectif femmes

Mercredi : 9h30 à 12h00 et 16h00 à 20h30    Créneau de 13h30 à 15h00 pour les enfants de -13 ans  
                 18h30 à 19h30                               Séance d'Aéroboxe       

Jeudi
: 9h30 à 12h00 et 16h00 à 20h00


Vendredi
: 9h30 à 12h00 et 16h00 à 20h30    

Samedi :
circuits cardio-musculation à thèmes
                9h30 à 10h30 (HOMMES)
               10h45 à 11h45 (FEMMES)



Pièces à joindre pour toute inscription
- Certificat médical
- autorisation parentale pour les mineurs
 - photo d'identité (pour les compétiteurs)





Tarifs saison 2009/2010


Tarifs des différents forfaits possibles

Musculation (+15ans)                                                                         Paiement à l'inscription et possibilités de paiements échelonnés            

Extérieur :  1ere licence => 195 €   Renouvellement =>   170 €             Prix pour les familles
Gibervillais : 1ere licence => 180 € Renouvellement =>  160 €
                                                                                                            Sauna gratuit  (sur certificat médical)
Aéroboxe

Licence seule : 110€ 
Licence musculation + Aéroboxe :
                  * Exterieur :    1ere licence => 255 €    Renouvellement => 230 €
                  * Gibervillais : 1ere licence => 240 €    Renouvellement => 220 €

Circuit cardio musculation à thème : 80€

Haltérophilie (à partir de 8 ans)

Senior, Master : 105 €            
Cadet, Junior : 85 €
Poussin : 50 € Benjamin : 55 € Minime : 60 €

Par mesure d'hygiène, veuillez amener lors de vos entrainements une serviette de toilette.
  

 votre écoute!

 Nom :        Prénom :
 
 Mail :

Vos suggestions ou demande de renseignements :*

                                 

         
*Merci d'indiquer les raisons de votre venue sur le site et si nous avons répondu à vos attentes


Pour plus de renseignements :  06.25.50.48.66